스피루리나가루 (1) 썸네일형 리스트형 스피루리나 효능과 부작용, 복용법 안내 🌿 스피루리나 효능 완벽 가이드건강한 삶을 위한 슈퍼푸드의 모든 것📋 목차스피루리나란 무엇인가?스피루리나 영양성분스피루리나의 주요 효능스피루리나 부작용 및 주의사항올바른 복용법좋은 스피루리나 선택법마무리 🔍 스피루리나란 무엇인가?스피루리나(Spirulina)는 35억 년 전부터 지구상에 존재해온 남조류(청록조류)의 일종입니다. 나선형 모양을 하고 있어 '나선조류'라고도 불리며, UN과 WHO에서 인정한 대표적인 슈퍼푸드입니다.💡 스피루리나의 특징단백질 함량 60-70%로 소고기보다 3배 높음필수아미노산 9종 모두 포함비타민, 미네랄, 항산화 성분 풍부소화흡수율 95% 이상 📊 스피루리나 영양성분스피루리나 100g당 주요 영양성분을 표로 정리해보았습니다.영양성분함량효과단백질65-70g근.. 이전 1 다음
